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春季脱发原因有哪些

来源: 发布:2019-09-18 16:16:29

  春天草长莺飞的季节,万物复苏,头发开始加快生长,不少女性却有这样的苦恼:头发比往常更容易脱落,梳子上总留下一缕一缕的头发。

  春季脱发原因

  1、换季带来的挑战,冬春交际,造成人体新陈代谢的紊乱,影响毛发的生长;

  2、春季昼夜温差较大,导致头皮的毛细血管收缩,营养不足,头发就开始“裁员”;

  3、春天气候干燥多风,加速头发水分的挥发,打破头发的毛鳞片,导致发质结构遭到破坏,头发就会变得干燥、分岔甚至掉发;

  4、春暖花开,蓬松的头发很容易吸附花粉等,残留的过敏原也会刺激头皮。

  春季防脱发妙招

  1、湿发不外出

  头发没吹干就出门,很容易沾染到空气中的灰尘,堵塞头皮毛孔引起脱发。洗头后更好用电吹风的低温档吹干头皮,然后让发丝自然晾干,这样既能预防头皮滋生细菌,又能防止高温伤害头发。

  2、洗头时水温不超40℃

  洗头时水温太高会令发质变差,建议用40℃以下的温水冲洗头发,然后用橄榄油混合柠檬汁涂抹按摩头皮片刻,过一刻钟后冲洗干净即可。

  3、涂护发素以耳朵为界限

  为了让头发更顺滑,很多人会整头涂上护发素,但这样很伤头皮。如果冲洗不干净,护发素会堵塞头皮毛孔,导致脱发。因此,涂护发素要从耳朵边的头发开始,往发梢方向涂抹,如不慎沾到头皮,一定要冲洗干净。

  4、多吃肉蛋奶

  头发的主要成分是蛋白质,因此要适当多吃些肉、鱼、蛋、奶、豆等优良蛋白质,同时注意荤素搭配,营养平衡,控制脂肪的摄取,有利头发生长。

  5、出门戴帽子

  虽然已经入春,但气候仍然天冷干燥,建议出门时戴好帽子,以阻挡风沙和冷空气对头发的侵袭。

  6、适当勤洗头

  春天气温上升,皮脂分泌增加,头发易变油,更容易吸附灰尘、过敏原等污物。因此,应该在冬天原有的洗头频率上适当调整,但多隔一天一洗,或是每天只用清水冲洗,这样既担保了头皮有适量油脂,又能去除污垢及过敏原。

  7、少用发胶定型剂

  发胶等定型产品的酒精含量较高,长期使用此类物品会使头发干燥,缺少水分,尽量少用。

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