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糖尿病患者脱发的7个原因及对策

来源: 发布:2020-06-22 13:55:04

  糖尿病的并发症很多,其中脱发是糖尿病并发症之一,有的糖友甚至还会发生头皮化脓性感染。虽然脱发并不会危及生命,但却会对患者的形象产生影响,进而影响情绪的稳定。糖尿病患者了解了脱发的7个原因及对策,从此告别掉头发的烦恼。

  1、长期高血糖,血液循环不良

  糖尿病患者由于体内胰岛素不足或者胰岛素抵抗,葡萄糖就积累在患者血液中,导致血液中的葡萄糖水平升高而损伤血管,血管损伤后导致血液循环障碍,无法运输足够的营养和氧气来滋养毛囊,导致毛囊受损,影响毛发的正常生长,从而引起脱发。

  对策

  通过饮食、运动及降血糖药物治疗,积极控制好血糖,减少血管内皮糖基化,延缓动脉血管粥样硬化的发生,保证血液供应,减少脱发。药物治疗可用羟苯磺酸钙、阿司匹林、硫辛酸等口服药物,改善头皮血液循环,加强毛囊营养减少脱发。

  2、高血脂

  脂溢性脱发也是糖尿病脱发的原因之一,糖尿病人往往伴有肥胖、高血脂,血脂过高从头皮毛囊分泌油脂较多,易堵塞毛孔而导致脱发。

  对策

  饮食以清淡饮食、少吃油腻及辛辣食物、定期洗发是防止脂溢性脱发的主要方法,还可在洗头水里加入适当中药,也能预防脱发。如干姜、桑树根、当归、皂角等,能活血止痒、净化头皮、疏通毛囊,又能促进头皮新陈代谢,强健发根,还能提高免疫功能抵抗感染,更好地保护头皮毛囊减少脱发。

  3、药物作用

  一些口服降血糖药物,可引起脱发,其中多见于磺脲类药物过敏所致。另外一些糖友服用磺脲类药物、二甲双胍等,可影响骨髓造血而贫血,长期慢性贫血会导致头皮毛囊供血不足出现脱发。

  对策

  如果出现磺脲类药物过敏、贫血,二甲双胍贫血等,应及时停用,同时给予抗过敏、补充维生素等治疗。另外,补充头发必备营养素,如蛋白质、锌、铁、维生素D等。饮食尽量多样化,不同食物换着吃。适当吃些红肉、三文鱼、坚果、杂粮、黑芝麻、猕猴桃既补充营养素,保持营养均衡。

  4、免疫系统紊乱

  免疫系统紊乱,是糖尿病病人常见的脱发原因。糖友的免疫力下降,免疫系统紊乱,加之头皮油脂过多诱发脂溢性皮炎,细菌繁殖快更易发生毛囊炎,导致毛囊破坏而脱发。

  对策

  坚持适当的运动,增强自身体质,提高免疫力。做好个人卫生,勤洗头勤洗澡,防止头皮感染。经常梳头,不仅能促进头部的血液循环,还能增强毛囊的抵抗力,预防脱发。《黄帝内经》中就有记载说,梳头不仅可改善头皮健康,还能通脉养阴,是一种很好的保健养生方法。同时,少吃辛辣油腻饮食,食用一些黄芪、当归、人参等中药,提高人体免疫功能减少脱发。

  5、激素水平变化

  大多数糖尿病患者常常伴有其他内分泌疾病,如甲状腺、肾上腺、性腺、垂体等的疾病,其他更年期综合征是最常见的内分泌系统紊乱。这些内分泌腺功能紊乱,会导致毛囊萎缩,营养不良而大量脱发。

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