脱发不可怕，可怕的是你不知道这些脱发原因
如今一提到“脱发”、“秃头”之类的字眼，下至“00后”上至“70后”都会不约而同地感叹：我太难了。保温杯里的枸杞，妆台上的生发液，还有偷偷下单的帽子和假发片……头发当代中青年人最关心的“小事”，也是很多脱发人群心中的“头等大事”。
关心自己的头发问题，要从正确的认知开始。其实脱发分很多类型，只是遗传性脱发（雄激素脱发）和精神性脱发（压力大等原因引起）这两种是比较常见且容易形成大面积脱发的脱发类型，但不代表其它脱发类型就不会形成大面积脱发，下面我们就一起来了解脱发有哪些类型。
①遗传性脱发
一般长辈有脱发的情况，被遗传脱发的几率会非常高，这种脱发类型也是我们常说的雄激素脱发。一般由发际线、额角和头顶中间开始，如果不加以干扰，会发展至整个头顶脱发。
②精神性脱发
因压力过大、情绪不稳定等精神因素引起的脱发，斑秃也可暂归类在精神性脱发内。一般在自我调节后即会自愈，但是如果长期得不到缓解，会加重脱发，导致毛囊坏死，形成大面积脱发。
③物理性脱发
外界磕碰、烫伤、拉扯、经常保持同一个发缝、经常梳马尾等形成的脱发称之为物理性脱发，轻者可恢复，重者形成疤痕性脱发，也就是毛囊坏死。
④化学性脱发
烫染发、化疗、长期服用某类药物副作用等造成的脱发，一般停止后即可恢复，但是如果时间过长，没有给毛囊恢复时间导致毛囊彻底坏死，即会形成永久性脱发。
⑤病理性脱发
毛囊炎、头癣等皮肤病引起的感染性脱发，以及甲状腺疾病、多囊卵巢综合征等，一般治愈后脱发也会随之恢复，但是时间过长也会导致毛囊彻底闭合，形成永久性脱发。
⑥营养性脱发
不健康的饮食，比如节食减肥（营养不均衡）或者过度饮食（营养过剩），前者导致体内营养不足，后者导致脂肪过多影响正常身体代谢。还有代性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、蛋氨酸代谢紊乱等都会引起脱发。一般在均衡营养，正常饮食后都会有所改观，严重的者需在医生指导下治疗。
⑦产后脱发
有数据显示，大约35%～45%的女性在产后会出现脱发的现象，原因有：产后体内雌激素水平陡然下降、睡眠不足、精力情况不佳、营养不足、清洁不到位等，一般在产后1年左右即可恢复，不必过于担心。但是要注意以上几点的调整，不然也会形成发际线变高或头顶稀疏的真脱发情况。
以上是比较常见的脱发类型了，只是遗传性脱发和精神压力大脱发出现在大众视野里看起来较多，反而忽略了日常这些也可导致脱发的因素。对于脱发时间长、脱发症状明显、脱发问题严重的朋友们而言，初级的自救方法已经不足以对抗脱发难题，需要及时就医，谨遵医嘱用药治疗，或者接受植发手术。
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